Услуги массажа Никита Николаев
Никита Николаев - опытный массажист с фоном в фитнесе и более 10-летним опытом. С 2018 года он углубил свои знания и навыки в массаже, специализируясь на оздоровительном и миофасциальном массаже, направленных на снятие болей, спазмов в мышцах и натяжения в фасциях. Кроме того, Никита предлагает расслабляющий массаж для улучшения состояния мышц и нервной системы.
Он прошел обучение в Ассоциации массажистов РБ и постоянно совершенствует свои навыки. Никита специализируется на работе с клиентами, страдающими хроническими болями в спине, шее, лопатках, онемением в руках или ногах, а также непроходимой усталостью в области шеи.
Список услуг, предлагаемых Никитой Николаевым:
1. Классический массаж
2. Лечебно-оздоровительный массаж
3. Массаж расслабляющий
4. Массаж спины
5. Миофасциальный массаж спины
6. Спортивный массаж
Никита стремится к профессионализму и индивидуальному подходу к каждому клиенту, помогая им достичь ощутимого облегчения и расслабления после каждой процедуры.
Классический массаж
Классический массаж помогает не только расслабиться, но и улучшить общее физическое состояние, повысить энергию и настроение.
Лечебно-оздоровительный массаж
Почувствуйте легкость и свободу движений после лечебно-оздоровительного массажа!
Массаж расслабляющий
Преимущества массажа "Расслабляющий":
- Снятие стресса и улучшение эмоционального состояния
- Улучшение качества сна и общего физического самочувствия
- Расслабление мышц и суставов, уменьшение болевых ощущений
- Повышение уровня энергии и жизненного тонуса
Массаж спины
Массаж спины - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Процедура начинается с разогрева мышц специальными маслами, которые способствуют улучшению кровообращения и расслаблению тканей. Затем мастер приступает к массажу точечных зон спины, активизируя работу внутренних органов и улучшая общее самочувствие. После этого следует общий массаж спины с использованием различных техник: от шведского до тайского. Это позволяет полностью расслабиться и получить заряд энергии на долгое время.
Миофасциальный массаж спины
PPPP
Стоимость за 1 час составляет: 0₽
Спортивный массаж
Преимущества спортивного массажа:
- Улучшение кровообращения и лимфотока
- Снятие мышечного напряжения и спазмов
- Повышение гибкости и подвижности суставов
- Ускоренное восстановление после тренировок и соревнований
- Предотвращение травм и переутомления
Образование и опыт работы
- Гуманитарно-технический университет, диплом о профессиональной переподготовке, программа «Фитнес, физическая культура и педагогика»
- Центр массажных технологий, классический массажист
- Центр массажных технологий, курс «Оздоровительный массаж»
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Никита Николаев
Отзывы о Николаев Никита